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2018.08.28

基本的なシューズの選び方

当院は足底板SUPERfeetを扱っていますが、SUPERfeetは素晴らしい足底板です!が、シューズがなんでもいいという訳ではありません!なのでシューズ(靴)の基本的な選び方をご紹介します。ポイントは3つあります!

1、ヒールカウンターが硬いやつ

踵が硬いやつですね。柔らかいシューズはあまりオススメしません。ヒールカウンターが柔らかいと踵が安定しませんので、足のバランスを崩してしまいます。

2、ねじれが少ない、ねじれない靴

3、フレックスポイントに紐がかからない靴

フレックスポイントとは足の親指の付け根になります。そこに靴紐がかかってしまうと、ひもを縛った際に引っかかり親指の動きを止めてしまいます。そうなると歩きづらく、またパフォーマンスの低下につながります。

基本この3つをみて購入してみてください。

柔らかい靴は絶対ダメですよ!靴は足を守るものと考えてください!

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