今日は腰痛について書いてみます!
腰痛となると、腰回りばかり気になりませんか?整形外科に行くとヘルニアや背骨の隙間が狭くなってるとかいろいろ言われたことがある人は多いと思いますが、、、
腰痛のひとつの原因を紹介します!
それはお尻の筋肉です。
青くなってるところが症状として身体に出現する場所です。特に上の画像の中臀筋、小臀筋なんかはけっこう多いですよ!
臀部にトリガーポイントが形成されて症状がお尻じゃなくて腰や足の方に出現します。この場合腰を一生懸命施術しても、痛みはなかなか取れません。
そして臀筋を優しくマッサージしてもトリガーポイントは取れません!
だいぶ割愛して書きましたが、腰痛の方はご相談ください!